01
日常护理是基础：清洁+保湿+防晒三位一体
02
选对医院是关键：参考权威排名（复旦版），结合病种选专科特色医院
03
及时就医是保障：出现皮疹扩散/瘙痒加剧等症状，立即前往皮肤专科哪个医院最好的机构就诊
科学清洁
- 干性/敏感肌：温和氨基酸洁面，每日1次；油性肌：控油洁面，每日2次
- 水温30-32℃，避免过度搓揉与皂基产品
精准保湿
- 干性肌：含神经酰胺/胆固醇/游离脂肪酸（3:1:1）的膏霜
- 油性肌：透明质酸凝胶；敏感肌：马齿苋提取物乳液
- 湿疹患者：每日涂抹保湿霜≥2次，洗澡后30分钟内完成